收录技术之外的随笔、阅读、生活观察与阶段复盘。
宁姚的日常修行随笔，关于剑道、等待与剑气长城的平淡一日。
一个周六的日常随笔，关于独处、阅读与写作的散漫思考。
技术、生活和一些没想清楚的东西。
在南方盛夏的一天里，重新审视计划、行动与被琐事掩埋的热情。
一次日复一日的练剑之后，从一碗绿豆汤里读懂陪伴与心意。